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年轻的'约兰达'幸存者'只是不知所措'

2017-06-01 02:25:02 

世界

菲律宾大学的心理学家警告说,人们不要将超级台风尤兰达受害者的情况描述为“受创伤”,说他们“只是不知所措”

“不堪重负的是,每个灾难受害者经历的状态都表现出像大多数经历过类似情况但是当我们从事心理社会工作时,我们试图远离创伤这个词,因为这个词有许多精神病学相关联系

“这是菲律宾大学心理学教授Violeta Bautista博士给马尼拉时报她说,周三的创伤是一种情绪状态,一个人已经不知所措,但已经超过了应付受创伤的病人的能力,她补充说,这些人就像分崩离析,失去感情,经历神经衰弱,这真的是什么没有发生像Yolanda Bautista这样的暴露于灾难的人解释说有很多人去通过他们的生活,在一系列像灾难这样的重大事件发生后应对和学习他们的经验

她补充说,将他们称为创伤化是不公平的,她补充说,许多受害者表现出压力反应也是可以理解的“压力是每个人都经历的事情每个人的方面,如思维过程,情绪,身体甚至精神都受到压力的影响,”包蒂斯塔说,常见的情绪压力反应包括休克,愤怒,绝望,情绪麻木,内疚,悲伤,烦躁,无助和恐怖压力反应也会导致物质享受失去乐趣或丧失常见的身体压力反应是疲劳,失眠,睡眠障碍,头痛,胃肠问题和食欲下降其他压力反应是社交退缩,疏远和与他人发生冲突包蒂斯塔还说,一个人可能会脱离身体,不受伤,也不会在台风中失去任何人但他可能正在经历压力或表现出它的迹象“重叠的压力反应是由于失去一些并为他们悲伤而产生的对于那些遭受过灾难并经历许多与压力反应并列的损失的人们,他们正在经历悲伤的过程, “她补充说,失去生计或财产的受害者,甚至亲人都会经历人们通常经历的不同阶段的悲痛,包蒂斯塔说:”例如,有些人当他们开始麻木,瘫痪[无法移动]或无法感觉像机器人一样这是一个正常的悲伤过程这个阶段被称为休克,“包蒂斯塔解释说,包蒂斯塔说,台风灾民的悲伤可能会以震惊或否认的方式出现,并最终消失的愤怒没有一定的时间,他们应付或克服压力,但通常会持续六个月至一年,具体取决于个人她认为有些人可以轻松适应生活,没有亲人或重要的宝宝会议“能源和新的焦点使人们能够应对压力和悲伤,”包蒂斯塔说,她建议不要为遭受悲痛的受害者进行隔离“这是必须给予他们的最后一个选择但是家人,朋友和其他富有同情心的人的支持是非常重要和有助于台风灾民的应对损失,“她说,”任何人都可以向他们表达他们的'pagdamay'菲律宾人以此为人所知,帮助他人,与他们在一起“,Bautista说道她说台风受害者需要感到相互关联,不应该因为遭受严重不适而感到被遗弃或被抛弃(然而,台风破坏了沟通线路和道路通道,使得压力和悲伤的情况更加困难)通过信息的实用帮助是另一种工具帮助他们管理自己的情绪“受害者需要对亲人的位置,重建家园和生活感到安全,保证他们的年轻人的工作和教育,“包蒂斯塔说,台风受害儿童将与成年人有同样的压力反应”父母或长辈应与他们沟通,与他们并了解他们的感受,以帮助他们应付悲伤,“她说,UP心理学系和其他非政府组织目前正在为学生,教职员和工作人员进行心理急救培训,以处理遭受台风严重打击的亲属 这些培训旨在提高幸存者的适应能力和情感力量UP还拥有来自Visayas的超级台风Yolanda受害者的交叉参与者,这些受益者可能是培训的受益者